В последние годы с возвращением из небытия религии вернулась и почти позабытая тема постов. Православная церковь всегда напоминает, что ограничения в пище — это лишь часть поста, и даже не самая важная, ведь «не то, что входит в уста, оскверняет человека..». В пост необходимо молиться чаще, чем в обычные дни, обязательно читать Библию и творения Святых Отцов, совершать добрые дела и избегать грешных мыслей. Посты в Церкви были установлены в память о том, что Иисус Христос, прежде чем выйти к людям с проповедью, 40 дней постился в пустыне. Посты известны в большинстве религий, ведь воздержание от пищи дисциплинирует не только тело, но и дух.
